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ヘルメット選びの秘訣! ~最高の相棒を見つけるために~

2026年3月16日

スタッフブログ

先週末から始まっている2メーカー同時(ekoi・LIMAR)ヘルメットPOP UP、多くの方にご来店いただいています!

ありがとうございます!

エアロヘルメットに目がないスタッフ川崎です。

 

ヘルメットを見に来られたお客様からのご質問で多いのが

「ヘルメットって何を基準に選べばいいの?」

というものです。

実際今回のPOP UP中にも複数回同じご質問をいただいたので…

この機会にヘルメットのおすすめの選び方を語ります!

 

大前提:安全規格の認証

自転車用ヘルメットはネット通販でも売っているものがかなり多いですよね。

中には格安の物まで売られていますが、必ず確認していただきたいのが「安全規格の認証があるかどうか」です。

万が一の時に頭を守るヘルメット、安全が保障されていないとなると本末転倒です。

購入を検討する場合は以下のような規格に合格しているかぜひご確認を!

 

・SGマーク:一般財団法人製品安全協会(CPSA)

・JCF公認/承認マーク:公益財団法人日本自転車競技連盟(JCF)

・CEマーク(EN1078):欧州標準化委員会(CEN)

・CPSCマーク(1203):米国消費者製品安全委員会(CPSC)

 

例えば同じCEマークでも「EN812」という基準を満たしている場合もあります。

これは”軽作業用”の規格であり、自転車用には合いません。

ということで、画像等でマークはあるけど明記されていない、といった場合には慎重な判断が求められます。

ぜひご自身が使っているヘルメットがどの基準をクリアしているのか見てみてください!

 

ではここからヘルメット選びにおいておさえたい4つの選び方をご説明します!

 

選び方1:フィット感

まずは必ず確認しておきたい基準である「フィット感」です。

フィット感に関与するのは以下のものがあると思います。

 

・サイズ:同じサイズでもメーカーで差がある

・ASIANフィット/ラウンドフィット:円形に近い頭(アジア人に多い)に合わせて設計されたモデルの有無

・調整機能:後頭部のダイヤル等の使用感や調整幅

 

頭部を包むレールの位置自体の調整(OCTOFIT+)ができるKASKのPROTONE ICON

 

またこれらに加えてキャップやビッグレンズのサングラス等を使っている場合は、それらとの相性も重要です。

不安な場合はなるべく試着をしてみることをおすすめします!

もし試着する機会がない場合は、自分の頭のサイズとASIANフィットの有無を知っておくだけでも違うと思います!

 

選び方2:走り方とのマッチング

ヘルメットは各メーカーが走り方に合わせて最適な形状を設計し、ラインナップしています。

ということで

どんな走り方をしたいか⇔想定される最適なモデル

このマッチングが大きく外れると快適に使用できない可能性がでてきます。

 

例えばトレックの最上位グレードである「Ballista」と「Velocis」は価格帯が同じですが用途が違います。

・Ballista⇒より空気抵抗を削減し、速さを求めるためのモデル

・Velocis⇒軽量かつ通気性のよさを備え、オールラウンドに使用できるモデル

 

エアロヘルメットは通気口が少ない代わりに気流を整える

 

もしできる限り涼しく快適に乗りたいという想いでBallistaを選ぶと、希望に合う効果は得にくいです。

ということで、まずは走り方!そのあとにラインナップの比較をしていくといいでしょう!

(もちろんそれを心得たうえで見た目を取るんだ!という場合もあるでしょう!)

 

選び方3:重量

重量もヘルメット選びにはぜひ参考にしていただきたい要素の1つです。

やはり軽量モデルは首や肩への疲労が軽減され、長時間でも非常に楽です。

個人的な感覚ですが、250gを下回るものはかなり軽く感じます。

中には200gをきるモデルもありますが、持つと毎度その軽さに驚かされます。

エアロ形状ながら240g(Sサイズ)の軽さを誇るekoiのR14

 

選び方4:メーカー独自の特徴

最後はメーカー独自の特徴が自分に合うかどうかです。

例えばLIMARの最新ヘルメットであるAIR ATLAS UAPには珍しい独自の機構が備わっています。

形が変わった!?

 

これは”UAP SYSTEM”という名前の拡張パーツであり、パーツの有無で「よりエアロ性能を高めるか」、「軽量化と通気性をあげるか」を選ぶことができます。

最初にご紹介したkASKの調整機構もメーカー独自の特徴ですよね。

こういったメーカー独自の特徴が自分に合えば、最高の相棒になることでしょう!

 

最高のヘルメットで最高のライド体験を!

欲しいと思ったヘルメットがピッタリ合うときもあれば、そうでないときもあります。

ぜひ今回ご紹介した流れを参考に、自分にピッタリな相棒を見つけてみてください。

迷ったらとりあえず試着!ですが、難しいときもあると思います。

そういった場合もぜひ遠慮なくご相談ください!

また3/29(日)までekoi・LIMAR同時POP UPも開催中です!

たくさんのヘルメットを比較できる珍しい機会です。

ぜひたくさん被りにきてください!

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